Pass auf deine Gesundheit auf Es geht weit über die Abwesenheit von Krankheit hinaus.Basierend auf dieser Prämisse wurde der Stadtrat von El Poble Nou de Benitatxell ins Leben gerufen „En Moviment“ ist ein übergreifendes Programm zur Verbesserung der Lebensqualität verschiedener Bevölkerungsgruppen in der Gemeinde durch körperliche Bewegung, die als Gesundheitsinstrument verstanden wird..
Die Initiative basiert auf einem umfassenden Wohlbefindensverständnis, das die emotionale, physische und soziale Dimension einschließt. Mit diesem Ansatz setzt sich der Stadtrat für eine Ressource ein, die nicht nur körperliche Aktivität fördert, sondern diese auch zu einem Mittel der Prävention, Unterstützung und verbesserten persönlichen Autonomie entwickeln will.
Ein inklusives Programm
«En Moviment» entstand aus der Berufung zur vollständigen Inklusion.Das Programm unterstützt Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Arthrose, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Adipositas, Bewegungsmangel und Herz-Kreislauf-Problemen. Es richtet sich außerdem an Menschen mit eingeschränkter Mobilität, die ihre Funktionsfähigkeit wiedererlangen möchten, sowie an Bewohner mit Depressionen oder Angstzuständen.
Darüber hinaus legt das Projekt besonderen Wert auf um unerwünschte Einsamkeit zu lindernDies ist einer der Faktoren, die maßgeblich zum Rückgang des persönlichen und gemeinschaftlichen Wohlbefindens beitragen. In diesem Sinne zielt die Initiative darauf ab, ein Unterstützungs- und Gemeinschaftsnetzwerk zu schaffen, das Isolation abbaut und die soziale Integration der Teilnehmenden fördert.
Koordination zwischen Sport, Gesundheit, Bewegungsspezialisten und medizinischem Personal
Damit ein Projekt dieser Art effektiv entwickelt werden kann, Die Koordination zwischen verschiedenen Bereichen war ein Schlüsselelement.In den letzten Wochen fanden mehrere Arbeitssitzungen der Arbeitsgruppe für körperliche Aktivität und Bewegung statt, die sich aus dem Stadtrat zusammensetzt. SportJavi Cabrera; die Stadträtin für Gesundheit, Isa Garrido; der Koordinator und Sporttrainer von „En Moviment“, Josep Camps und Luis Soler von Marina Activa; und die Ärztin Ana Uceda und die Krankenschwester Paula Escrivà, Koordinatoren der Basisgesundheitszone Teulada-Benitatxell.
Diese kollaborative Arbeitsstruktur zielt darauf ab, dass das Programm wie folgt funktioniert: eine Brücke zwischen dem Gesundheitszentrum und den Bürgerndamit körperliche Übungen in einem sicheren und professionellen Umfeld an die Fähigkeiten und Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst werden können.
Eine an jede Person angepasste Übung
Der Sportdezernent Javi Cabrera betonte die Anpassungsfähigkeit des Projekts und verdeutlichte dessen ursprüngliche Philosophie: „Uns geht es nicht um sportliche Leistung, sondern um Gesundheit.Wir möchten, dass sich alle Menschen mit Mobilitätseinschränkungen oder chronischen Erkrankungen bei der Teilnahme sicher fühlen, im Wissen, dass die Aktivität speziell darauf ausgelegt ist, ihnen zu mehr Unabhängigkeit und Vitalität zu verhelfen.“
Seine Worte fassen das zentrale Ziel der Initiative zusammen: ein körperliches Training anzubieten, das auf die jeweilige persönliche Situation zugeschnitten ist, fernab von Wettkampfzielen und darauf ausgerichtet ist, die Funktionalität, Sicherheit und das tägliche Wohlbefinden der Teilnehmer zu verbessern.
Ein sicherer Ort, um Isolation zu bekämpfen und die Stimmung zu verbessern.
Die für das Gesundheitswesen zuständige Stadträtin Isa Garrido betonte ihrerseits die Notwendigkeit, diese Fälle mit Sensibilität und Einfühlungsvermögen anzugehen.Wir wissen, dass der erste Schritt für jemanden, der unter Einsamkeit oder Depressionen leidet, schwierig ist.Deshalb ist „En Moviment“ ein geschützter Raum, ein Ort, an dem man nicht nur seinen Körper trainiert, sondern sich auch als Teil einer Gemeinschaft fühlt und seine Stimmung in einer Atmosphäre gegenseitigen Respekts verbessert.“
Auf diese Weise wird das Programm konsolidiert als eine unverzichtbare Ressource zur Verbesserung der persönlichen Autonomie Und um, stets unter ärztlicher Aufsicht, zur Verringerung der Abhängigkeit von medikamentösen Behandlungen beizutragen. Die Initiative basiert auf der Idee, dass Bewegung nicht nur körperliche Aktivität ist, sondern ein grundlegendes Instrument zur Genesung und zur Verbesserung der Lebensqualität der Bürger.
